مراقبت از سالمندان: نکات و منابع مفید برای پرستاران و اعضای خانواده

در سال 2016 ، افراد بالای 65 سال 15.2 ٪ از کل جمعیت را به خود اختصاص دادند ،طبق دفتر سرشماری ایالات متحدهبشر و در سال 2018نظرسنجی گالوپ، 41 ٪ از افرادی که قبلاً بازنشسته نشده بودند ، اظهار داشتند که قصد دارند تا 66 سال یا بالاتر بازنشسته شوند. با افزایش جمعیت بومر ، نیازهای سلامتی آنها متنوع تر خواهد شد ، در حالی که دوستان و خانواده های خود به طور بالقوه از بهترین گزینه های مراقبت های بهداشتی برای آنها بی خبر هستند.

مراقبت از سالمندان بر زندگی میلیون ها نفر در سراسر ایالات متحده تأثیر می گذارد. افراد مسن می توانند در معرض شرایط شدید سلامت جسمی و روحی باشند. آنها ممکن است برای زندگی مستقل تلاش کنند و ممکن است نیاز به جابجایی به یک خانه سالمندان یا جامعه بازنشستگی داشته باشند. پزشکان بهداشت ممکن است با مؤثرترین روشهای درمانی روبرو شوند. و خانواده ها ممکن است با پرداخت هزینه های مراقبت های بهداشتی مبارزه کنند.

هرچه افراد بیشتری وارد سالهای ارشد خود شوند ، چالش های مراقبت از سالمندان فقط پیچیده تر خواهد شد. خوشبختانه ، نکات ، ابزارها و منابع مختلف می توانند به سالمندان و کسانی که برای اطمینان از دریافت بهترین مراقبت های بهداشتی کمک می کنند ، کمک کند.

منابع مراقبت از سالمندان

ارائه مراقبت مؤثر به سالمندان می تواند دشوار باشد. با این حال ، منابع موجود است که می تواند به آنها و عزیزانشان و همچنین پرستاران ، پزشکان و سایر پزشکان بهداشتی کمک کند.

مراقبت از سالمندان: منابع برای افراد سالخورده

"اکثر کشورهای جهان توسعه یافته سن 65 سالگی را به عنوان تعریف" سالخوردگان "یا فرد مسن پذیرفته اند."طبق گفته سازمان بهداشت جهانیبشر با این حال ، افرادی که به دهه 50 و 60 خود نزدیک می شوند می توانند به گزینه ها و منابع مراقبت بپردازند.

برای سالمندان که مایل به زندگی در خانه های خود هستند ، می توانند از استفاده بهره مند شوندموسسه ملی پیری(نیا) پیشنهادات. اینها شامل برنامه ریزی برای نیازهای آینده است. به عنوان مثال ، سالمندان که هر روز صبح در لباس خود مشکل دارند ، می توانند برای کمک به دوستان خود برسند. یا اگر متوجه شوند که در خرید مواد غذایی یا پرداخت برخی صورتحساب به موقع مشکل دارند ، می توانند از خدمات پرداخت خودکار یا تحویل استفاده کنند.

حتی افراد مسن که برای مراقبت از خود برنامه ریزی می کنند ممکن است نیاز به کمک های اضافی از متخصصان دارای مجوز و آموزش دیده سالمندان داشته باشند. این متخصصان به عنوان مدیران مراقبت از سالمندان شناخته می شوند و با افراد سالخورده و خانواده های آنها برای تهیه برنامه های مراقبت طولانی مدت و همچنین توصیه و ارائه خدماتی که سالمندان ممکن است روزانه به آن نیاز داشته باشند ، همکاری می کنند.

به گفته NIA ، مدیران مراقبت از سالمندان کارهایی مانند ارزیابی نیازهای مراقبت از منزل و بازدید از خانه را انجام می دهند. افراد سالخورده و عزیزانشان می توانند با استفاده از دولت ایالات متحده در پیری ، یک مدیر مراقبت از سالمندان را پیدا کنندیاب بزرگانبشر نیا اظهار داشت که از آنجا که سالمندان نیازهای بهداشتی منحصر به فردی دارند ، بسیار مهم است که آنها و خانواده هایشان در مورد مدیران بالقوه مراقبت های سالمندان برای صدور مجوز ، تجربه و آموزش اضطراری تحقیق کنند.

مراقبت از سالمندان: منابع برای دوستان و خانواده ها

منابع اضافی برای دوستان و خانواده های افراد سالخورده در دسترس است تا از دریافت بهترین مراقبت اطمینان حاصل کنند. خانواده ها ممکن است شاهد سلامتی یک فرد سالخورده باشند و از خدمات موجود و نحوه ارائه بهترین مراقبت ها آگاه نیستند.

یک مسئله مشترک سالخورده هزینه است.نوشتن برای رویترز، کریس تیلور در مورد یک مطالعه مالی Genworth بحث می کند که "به ویژه برای خانه های سالمندان ، به ویژه ، هزینه ها می توانند نجومی باشند. یک مطالعه جدید از آنها نشان داد که یک اتاق خصوصی در یک خانه سالمندان به طور متوسط ​​267 دلار در روز یا 8121 دلار در ماه است که نسبت به سال گذشته 5.5 درصد افزایش یافته است. اتاق های نیمه خصوصی به طور متوسط ​​7،148 دلار در ماه عقب نیستند. "

دوستان و خانواده ها می توانند برای آماده سازی برای این چالش های مالی برنامه ریزی کنند. تیلور توصیه می کند موجودی مالی را تهیه کنید ، که در آن خانواده ها به سهام ، حقوق بازنشستگی ، صندوق های بازنشستگی یا سایر سرمایه گذاری هایی که می تواند برای پرداخت هزینه های سالخورده استفاده شود ، توجه می کند. علاوه بر این ، وی می نویسد که چگونه اعضای خانواده می توانند با ترتیب قرارهای بیمارستان یا کمک به وظایف و تحقیق در مورد بیمه احتمالی بیمه یا برنامه های بهداشتی ، از عزیزان خود مراقبت کنند.

دوستان و خانواده ها همچنین می توانند یک سرپرست داخلی را استخدام کنند. انواع مختلف مراقبان بسته به نیاز موجود است ، اماعربخاطرنشان می کند که این مراقبان می توانند شامل دستیاران بهداشت خانه باشند که وضعیت بیمار را تحت نظر دارند و پرستاران ثبت نام شده که می توانند کارهای پزشکی پیشرفته تری مانند تجویز دارو را انجام دهند. وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده نیز لیستی ازمنابع سرپرستبرای افرادی که سؤال دارند یا در تلاش برای ارائه مراقبت کافی هستند.

فناوری و ابزاری برای مراقبت از سالمندان

فناوری می تواند نقش مهمی در مراقبت از سالمندان داشته باشد.استفاده از رایانه ها و "دستگاه های هوشمند" برای کنترل دما ، امنیت و ارتباطات در حال حاضر امری عادی است. مجموعه ای از محصولات و خدمات برای ایجاد محیطی ایمن و راحت برای مراقبت در خانه سالمندان وجود دارد. AARP لیست مفصلی از ابزارهای دیجیتالی دارد که می تواند به سالمندان و مراقبان آنها کمک کند. این ابزارها از دستگاههایی است که به سالمندان کمک می کند تا داروهای خود را به سیستم های هشدار ایمنی مانند یک سنسور داخلی که حرکات غیر طبیعی در خانه را تشخیص می دهد ، ردیابی کنند. صندلی انتقال آسانسور ابزاری است که شرکت فناوری Shenzhen Zuowei ، Ltd. توصیه می کند که کارگرها افراد مسن را از تختخواب به اتاق شستشو ، مبل و اتاق شام منتقل کنند. این می تواند صندلی ها را بالا و پایین بلند کند تا با استفاده از شرایط ، ارتفاعات مختلف صندلی را مناسب کند. ابزارهایی مانند گروههای نظارت بر خواب هوشمند می توانند ضربان قلب و میزان تنفس را در زمان واقعی کنترل کنند ، به طوری که هر ضربان قلب و نفس می توان مشاهده کرد. در عین حال ، می تواند دما و رطوبت محیط اتاق خواب را کنترل کند تا تأثیر احتمالی محیط اطراف بر کیفیت خواب را درک کند. در همین حال ، همچنین می تواند زمان خوابیدن کاربر ، طول خواب ، تعداد حرکات ، خواب عمیق را ثبت کند و گزارش هایی را برای تعیین کمیت خواب ارائه دهد. برای هشدار در مورد خطرات بالقوه سلامت خواب ، به ضربان قلب و ناهنجاری های تنفسی نظارت کنید. فراتر از موارد اضطراری ، این پوشیدنی ها می توانند علائم حیاتی و سیگنال را کنترل کنند که فشار خون پوشنده افزایش یافته یا کاهش یافته است یا اگر الگوهای خواب تغییر کرده باشد ، این می تواند شرایط جدی تری را نشان دهد. پوشیدنی ها همچنین می توانند سالمندان را با استفاده از فناوری GPS ردیابی کنند ، بنابراین مراقبان از مکان های خود آگاه هستند.

نکاتی برای مراقبت از سالمندان

اطمینان از دریافت سالمندان مراقبت های بهداشتی مناسب و ایمن و ایمن بودن از اهمیت بالایی برای دوستان ، خانواده ها و پزشکان برخوردار است. در اینجا چند نکته اضافی وجود دارد که می تواند در هنگام مراقبت از افراد مسن کمک کند.

یک فرد سالخورده را تشویق کنید تا در مورد سلامتی خود باز شود

حتی اگر علائم هشدار دهنده ای وجود داشته باشد مبنی بر اینکه سلامت فرد سالخورده ممکن است رو به کاهش باشد یا اینکه فرد ممکن است از یک بیماری خاص رنج ببرد ، ممکن است هنوز تمایلی به باز کردن و به اشتراک گذاشتن اطلاعات در مورد بهزیستی خود نداشته باشد.نوشتن برایایالات متحده آمریکا امروز، جولیا گراهام از خبرهای بهداشتی کایزر اظهار داشت که سالمندان و دوستان و خانواده های آنها باید با صراحت صحبت کنند ، اما در مورد نگرانی های بهداشتی نیز با حساسیت ارتباط برقرار می کنند.

با کسانی که از یک فرد سالخورده مراقبت می کنند ، روابط برقرار کنید

دوستان و خانواده ها باید با پزشکان روابط برقرار کنند. پزشکان در مراکز مراقبت های بهداشتی ، از جمله کسانی که مراقبت های داخلی را ارائه می دهند ، می توانند بینش عمیق تری از وضعیت یک فرد سالخورده ارائه دهند و یک تیم پشتیبانی ایجاد کنند تا اطمینان حاصل شود که فرد مسن بهترین مراقبت ممکن را دریافت می کند. علاوه بر این ، اگر دوستان و خانواده ها نسبت به مراقبت از عزیزان سالخورده خود ، که می توانند پزشک را ترغیب کنند تا روابط بیمار ارائه دهنده را تقویت کنند. براساس گزارشی در این گزارش ، "رابطه پزشک-بیمار بخش قدرتمندی از مراجعه به پزشک است و می تواند نتایج بهداشتی را برای بیماران تغییر دهد."همراه مراقبت های اولیه برای اختلالات CNS.

راه هایی برای فعال ماندن و تناسب با یک فرد مسن پیدا کنید

دوستان و خانواده ها می توانند با شرکت در ورزش منظم و فعالیت با آنها ، به بهبود سلامت فرد سالخورده کمک کنند. این می تواند شامل تعیین زمان مشخصی از روز یا هفته برای مشارکت در سرگرمی که فرد مسن از آن لذت می برد یا به طور منظم پیاده روی می کند.شورای ملی پیریهمچنین منابع و برنامه های مختلفی را پیشنهاد می کند که می تواند به یک ارشد در تناسب اندام کمک کند.